ব্যাটিং স্ট্র্যাটেজি উন্নতি Quiz

1. ক্রিকেট ব্যাটিংয়ে সঠিক গ্রিপ ও স্ট্যান্স কী?

• শক্ত অবস্থান ও সামনে ঘুরা অবস্থান সেরা।
• শক্ত অবস্থান ও পাশে ঘুরা অবস্থান সবচেয়ে জনপ্রিয় ও ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত।
• শক্ত অবস্থান ও ভেতরে ঘুরা অবস্থান প্রভাবশালী।
• দুর্বল অবস্থান ও পাশে ঘুরা অবস্থান কার্যকর।

2. কেন বোলারের সম্পর্কে বোঝা ক্রিকেট ব্যাটিংয়ে গুরুত্বপূর্ণ?

• এটি ব্যাটারকে কেবল প্রস্তুত করে।
• এটি বলের গতি নিয়ে চিন্তা করতে বাধা দেয়।
• এটি বোলার সম্পর্কে সামঞ্জস্যপূর্ণ ধারণা দেয়।
• এটি কেবল স্কোর বাড়ানোর লক্ষ্যে কাজ করে।

3. ক্রিকেট ব্যাটিংয়ে বলের দিকে মনোযোগ রাখা কেন সহায়ক?

• এটি বলের গতিবিধি বুঝতে সাহায্য করে।
• এটি ক্রিকেট মাঠের পরিবেশ বুঝতে সহায়ক।
• এটি ব্যাটের ক্ষেত্রে ভারসাম্য রক্ষা করতে সাহায্য করে।
• এটি সতীর্থদের সাথে যোগাযোগ স্থাপনের জন্য সহায়ক।

4. ব্যাটের ব্যাক লিফটের সঠিক অবস্থান কী?

• ব্যাটটি একটি নির্দিষ্ট কোণে থাকা উচিত।
• ব্যাট নিচে দিকে বা সোজা ধরে রাখা উচিত।
• ব্যাটটি সম্পূর্ণ ফ্ল্যাট অবস্থায় থাকতে হবে।
• ব্যাট হ্যান্ডের সমান্তরালে রাখা উচিত।

5. ম্যাচ দেখা ক্রিকেট ব্যাটিং উন্নত করতে কীভাবে সাহায্য করে?

• এটি ব্যাটিংয়ের শারীরিক শক্তি উন্নত করে।
• এটি খেলাধুলার মানসিক স্বাস্থ্য বাড়ায়।
• এটি জাতীয় দলের জন্য খেলার সম্ভাবনা নিশ্চিত করে।
• এটি স্পিন এবং দ্রুত বোলারদের মোকাবেলা করার কৌশল শেখার সুযোগ দেয়।

6. ক্রিকেট ব্যাটিংয়ের জন্য কোন শারীরিক কার্যক্রম উপকারি?

• স্কেটিং
• সাইকেল চালানো
• সাঁতার
• রান্না ও ব্যায়াম

7. একজন ভালো ক্রিকেটারের প্রধান গুণ কী?

• প্রতিক্রিয়া
• গতি
• ধৈর্য
• আক্রমণ

8. সময়ের সাথে সাথে আপনার ক্রিকেট ব্যাটিং স্টাইল কীভাবে উন্নত করবেন?

• পযাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া
• প্রতিযোগিতামূলক খেলায় অংশগ্রহণ করা
• শুধুমাত্র ফিটনেস ট্রেনিং করা
• অভিজ্ঞ ব্যাটসম্যানদের কাছ থেকে শেখা

9. আক্রমণাত্মক ব্যাটিং উন্নত করার প্রথম টিপ কী?

• ব্যাটটি নিচু করুন আপনার হাতে।
• ব্যাটটি সোজা রাখুন আপনার পাশে।
• সদা বিরত থাকুন ব্যাটিংয়ে।
• ব্যাটটি উচ্চভাবে তুলুন আপনার হাত দিয়ে।

10. ব্যাটটি উঁচুতে তোলার উপকারিতা কী?

• ব্যাটার ভুল শট এড়াতে ব্যাটটি উঁচুতে তোলেন।
• ব্যাটার মাঠের বাইরে খেলতে ব্যাটটি উঁচুতে তোলেন।
• ব্যাটার প্রতিপক্ষের মনোযোগ নষ্ট করতে ব্যাটটি উঁচুতে তোলেন।
• ব্যাটার শটের শক্তি বাড়ানোর জন্য ব্যাটটি উঁচুতে তোলেন।

11. আক্রমণাত্মক ব্যাটিং উন্নত করার দ্বিতীয় টিপ কী?

• শুধুমাত্র চোখে বলের দিকে মনোযোগ রাখুন।
• আপনার শরীরকে স্থির রেখে ব্যাট করুন।
• আপনার কাঁধ এবং পা একত্রে সরান।
• আপনি আপনার ব্যাটকে নিচে রাখুন।

12. কাঁধ ও পায়ের একসঙ্গে চলা কেন গুরুত্বপূর্ণ?

• পায়ের শক্তি বৃদ্ধি করা ব্যাটিংয়ের জন্য জরুরি নয়।
• কাঁধ ও পায়ের আলাদা কাজ করা বেশি কার্যকর।
• হাতের চলাচল ব্যাটিংয়ে কোনো রোল পালন করে না।
• কাঁধ এবং পা সমন্বয় করা ব্যাটিংয়ের সময় ভারসাম্য রক্ষা করে।

13. আক্রমণাত্মক ব্যাটিংয়ের তৃতীয় টিপ কী?

• আপনার মাথা এবং পা একটি ইউনিটে সরান।
• বলের দিকে দাঁড়িয়ে যান।
• প্রতিটি বলের জন্য প্রস্তুত থাকুন।
• মাত্রার মধ্যে নেমে আসুন।

14. ট্রিগার মুভমেন্ট ব্যাটিংয়ে কীভাবে সহায়তা করে?

• শটের সময়কে সঠিকভাবে সামঞ্জস্য করতে সাহায্য করে।
• পিচের গতিতে পরিবর্তন আনে।
• বোলারের আচরণ বুঝতে সহায়তা করে।
• ব্যাটের অবস্থান ঠিক রাখতে সহায়তা করে।

15. আক্রমণাত্মক ব্যাটিংয়ের চতুর্থ টিপ কী?

• আপনার সামনের পা একই ধাপে থাকা উচিত।
• আপনার পিছনে হাত সংকোচন করা উচিত।
• আপনার ব্যাটকে নিচের দিকে রাখতে হবে।
• আপনার সামনের কাঁধ বলের দিকে ঘুরে থাকা উচিত।

16. আপনার শক্তির কথা বুঝা ব্যাটিংয়ে কেন গুরুত্বপূর্ণ?

• এটি আপনার ব্যাট খুলতে সাহায্য করে।
• এটি আপনাকে আপনার শক্তিশালী পয়েন্টগুলোতে খেলতে সাহায্য করে।
• এটি একটি ভালো স্ট্রাইকিং স্টাইল তৈরি করে।
• এটি আপনার শরীরকে শক্তিশালী করে।

17. ব্যাটিংয়ে আত্মবিশ্বাস অর্জন কীভাবে করা যায়?

• খেলার সময় অতিরিক্ত উল্লাস করা
• সমসাময়িক খেলোয়াড়দের সাথে বাজে ব্যবহার করা
• পরিকল্পিত প্রশিক্ষণ নেওয়া
• শুধুমাত্র রান সংগ্রহের চেষ্টা করা

18. বোলিং মেশিন ব্যবহারের সুবিধা কী?

• বোলারকে বিভ্রান্ত করা
• গতি বাড়ানো
• প্রক্রিয়া উন্নত করা
• আঘাতের চোট থেকে মুক্তি

19. বোলিং মেশিনকে আরও চ্যালেঞ্জিং কীভাবে করা যায়?

• অস্বস্তিকর সেশন তৈরি করা
• নিচের দিক থেকে বল করা
• সোজা বল করা
• দ্রুতগতির বল মেশিন ব্যবহার করা

20. বোলিং মেশিন এবং উচ্চমানের থ্রো ডাউনের মধ্যে পার্থক্য কী?

• উচ্চমানের থ্রো ডাউনগুলি বাস্তব বোলিংয়ের কাছাকাছি।
• বোলিং মেশিনগুলি বলের গতি কমিয়ে দেয়।
• বোলিং মেশিন কেবল সোজা বল করে।
• থ্রো ডাউনগুলো বোলিং মেশিনের মতো একরকম।

21. আক্রমণাত্মক ব্যাটিং কর্মশালায় অংশগ্রহণ কেন সাহায্য করে?

• এটি ইনজুরি থেকে রক্ষা করে।
• এটি কিপিং কৌশলের উন্নতি করে।
• এটি শুধুমাত্র ফিল্ডিং দক্ষতা বাড়ায়।
• এটি আপনার ব্যাটিং স্টাইল উন্নত করতে সহায়তা করে।

22. আপনার ব্যাটিং গড় উন্নত করার মূল কি?

• মাঠ পরিবর্তন করা
• ধৈর্য কমানো
• রান বাঁচানোর চেষ্টা করা
• সঠিক শট নির্বাচন করা

23. ব্যাটিংয়ে ভালো প্লেট ডিসিপ্লিন থাকা কেন গুরুত্বপূর্ণ?

• এটি ফিল্ডিংয়ে উন্নতি করে।
• এটি কেবল দুর্বল বোলারদের বিরুদ্ধে কার্যকর।
• এটি বলের গতির উৎসাহ দেয়।
• এটি সঠিক পিচ পরিচালনা করার জন্য সাহায্য করে।

24. হিটিংয়ে গতির উপর মনোযোগ দেওয়ার সুবিধা কী?

• গতির উপর মনোযোগ দিলে আপনার শট পাল্টানোর সুবিধা থাকে।
• গতির উপর মনোযোগ দিয়ে আপনি বাইরের বল মিস করবেন।
• গতির উপর মনোযোগ দিলে আপনি স্ট্রোকের শুদ্ধতা বাড়াতে পারেন।
• গতির উপর ফোকাস করার ফলে আপনার শটের সঠিক সময় ব্যবস্থাপনা হয়।

25. গতির উপর মনোযোগ দেওয়া ব্যাটিং কৌশলে কীভাবে সহায়তা করে?

• পত্রিকা পড়া
• টেস্ট ম্যাচ দেখা
• গতি এবং দৃষ্টি নিবদ্ধ করা
• গতি বাড়ানো

26. দ্রুত বল এবং অফ-স্পিড পিচ উভয়তেই মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার সমস্যা কী?

• পিচে পিছিয়ে পড়া
• শরীরের দেরিতে পৌঁছানো
• বলের গতিতে ধরা
• ব্যাটের কোণে অভাব

27. ক্রিকেট ব্যাটিং স্ট্র্যাটেজিতে সঠিক মনোভাব থাকা কেন গুরুত্বপূর্ণ?

• মনোভাবের প্রভাব কমিয়ে দেয় প্রেমের মতো।
• এটিকে প্রধান্য দিতে হয় অন্য খেলা খেলতে।
• মনোভাবকে স্থির রাখা এবং পিচ বুঝতে সাহায্য করে।
• মনোভাব সবসময় বদলাতে হবে প্রতিটি পিচে।

28. প্রচেষ্টার মাধ্যমে আপনার ক্রিকেট ব্যাটিং স্টাইলের উন্নতি কীভাবে সম্ভব?

• প্রস্তুতি ছাড়া টুর্নামেন্টে অংশগ্রহণ করুন।
• আপনার ব্যাটিং স্টাইলের উন্নতির জন্য নিয়মিত অনুশীলন করুন।
• প্রশিক্ষণ ছাড়াই খেলতে যান।
• একই ব্যাটিং পদের উপর সবসময় থাকুন।

29. দৌড়ানো এবং ব্যায়াম করার উপকারিতা কী?

• এটি মূল শক্তি এবং কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
• এটি কেবল মনোযোগ বাড়ায়।
• এটি কেবল স্নায়ু শান্ত করে।
• এটি হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।

30. একজন ভালো ক্রিকেটারের একটি উল্লেখযোগ্য গুণ কী?

• অসাবধানতা
• দ্রুততা
• ধৈর্য
• অলসতা